Bebeğin Katı Besinlere Geçişi İçin Önemli Öneriler
Bebeğinize katı yiyecekler vermenin ilk adımı, onları daha küçük yaşta katı yiyeceklerle tanıştırmaktır. Yeni doğmuş bir bebek yaklaşık 4 aylıkken katı gıdalara geçebilir.
Bebeğin katı gıdaya geçişi tamamen bebeğe bağlıdır. Bazı bebekler anne sütünden katı gıdalara geçişi diğerlerinden daha iyi idare edebilir. Bir bebeğin katı gıdaya geçişi her bebek için farklı zamanlarda olacaktır.
Bebeğiniz nihayet katı gıdalara hazır olduğunda, yapmanız gereken ilk şey bebeğiniz için uygun mamayı aldığınızdan emin olmaktır. Sindirimi kolay yiyeceklerle başlamak ve yavaş yavaş daha zor olanlara geçmek en iyisidir. Kendi bebek mamasını hazırlamak, çocuğunuzu beslemenin sağlıklı ve uygun maliyetli bir yoludur!
Katı gıdalara geçiş sürecinden geçen bir bebeğin öğreneceği çok şey olacaktır. Bebeğin güçlü ve sağlıklı büyümesi için gerekli tüm besin maddelerini aldığından emin olmak için katı gıdalara geçiş önemlidir. Anne sütünden geçiş adımları yavaş ve iyi planlanmıştır. Her iki haftada bir yeni bir gıda verilmesi tavsiye edilir. Çeşitliliği tanıtmak için bir seferde 2-8 yiyecek önerilir. Miktar, her yemek için yaklaşık 2 yemek kaşığı olmalıdır. Bebeğin tat ve dokuya alışması 7 gün kadar sürebilir. Anne sütü birincil besin kaynağıysa, bebekler her besinden günde yaklaşık 2 veya daha az yemek kaşığı yerler.
Bebeğiniz dört aylık olduğunda katı gıdaya hazırdır. Bu yaşta, onlara mısır gevreği ile başlamak iyi bir fikir değil. Bunun yerine çiğnemesi kolay katı yiyecekler vermelisiniz. Yumurta, meyve, sebze ve ekmek gibi çeşitli yumuşak yiyecekleri denemelisiniz. Altı aylıkken katı gıdalara ek olarak bebek maması vermeye başlayabilirsiniz. Muzlu bebek gevreği, bebek kekleri, güveç yulaf ezmesi ve bebek krepleri gibi bebeğinizin altı aylıkken tadını çıkarması gereken çeşitli tarifler vardır.
Bebeğinizin katı gıdalara hazır olduğundan nasıl emin olunur? Bu, bazı ebeveynler için yapması zor bir geçiş olabilir. Ancak bebeğinizin katı gıdalara hazır olduğundan eminseniz, geçiş yapmak oldukça basittir. İlk olarak, bebeğinizin sabah ve öğle yemeğine pirinç gevreği ile başlaması önerilir. Bu onlar için sindirimi kolay olacak ve pirinç gevreğini anne sütü veya formül mama ile karıştırabilirsiniz, fark etmez. İkincisi, günün sonunda onlara pirinç gevreklerine ek olarak armut, muz ve avokado vermeye başlayabilirsiniz. Bu yiyeceklerin dokusuna alışmaları gerekecek, ancak uzun sürmemeli. Sadece yemeklerinin yanında bir bardak su içtiklerinden emin olun.
"Bebeğinizi katı gıdalarla beslemeye başlamak için asla erken değildir. Çoğu bebek katı gıdalara yaklaşık 4 aylıkken hazırdır. Bu, büyüdükleri ve kendilerini beslemek için gerekli motor becerilere sahip oldukları zamandır. Çoğu ebeveynler, katı gıdaların erken yaşta tanıtılmasının, karışık püre olaylarından kaçınmanıza yardımcı olmak ve bebeğinizin farklı tatlara alışmasına yardımcı olmak gibi çeşitli avantajlara sahip olduğu konusunda hemfikirdir; Diğer yemekler Çoğu çocuk doktoruna ve çocuk gelişimi uzmanına göre, katı gıdaları tanıtmak için en uygun yaş 4 ila 6 ay arasıdır."
4 aylık bebeksiniz büyüyen bir makinedir. O küçüğü tok ve mutlu tutmalısın. Bunu yapmanın birçok farklı yolu var. Katı yiyecekler bunu yapmanın en iyi yollarından biridir. Pek çok insan, bir bebeğin katı gıdalara hangi noktada geçiş yapması gerektiğini merak ediyor.
İlk olarak, bebeğin sindirimi kolay olan doğal gıdalardan yapılmış bebek pürelerini beslemeye başlamalısınız. Püre yiyecekleri arasında muz, elma, avokado, çilek, havuç, balkabağı, kabak, tatlı patates ve daha fazlası bulunur. 4 aylıkken bebek biraz et ve tahıl alabilir. Yumuşayacak ve topak kalmayacak şekilde pişirip püre haline getirdiğinizden emin olun. 6. ayda bebek kepekli tahıllar, ekmekler, tahıllar, makarna ve parmak yiyecekleri yiyebilir. Onlara meyve ve sebze verin, ancak küçük miktarlarda. Ayrıca, bu yaşta onlara az miktarda tofu, fasulye ve yoğurt vermek iyidir.
Bebeklere püre mama verme dönemi bitiyor! Bebeğin yemesi için en iyi yiyecekler hangileridir? İşte bebeğin 6 ayda yemeye başlaması için en iyi yiyeceklerden birkaçı. Her bebeğin farklı olduğunu unutmayın, bu nedenle bebeğiniz aynı yiyecekleri sevmiyorsa endişelenmeyin. Bu çizelge sadece bir kılavuzdur. Bebeğiniz büyüdükçe çizelgeye yeni yiyecekler eklemeyi deneyebilirsiniz. 6. ayda bazı bebekler daha kalın yulaf lapası ve yumuşak et yemeye hazırdır. Küçük çocuğunuzun en çok neyi sevdiğini bulmak için farklı yiyecek kombinasyonlarını deneyin!
Çocuğumun diğer yiyecekleri yemeye hazır olduğunu şüphesiz biliyordum. Özellikle çok genç olduğu için diyetine katı yiyecekler eklemek konusunda biraz gergindim, ama gerçekten daha kolay olamazdı. Bebek maması geçiş çizelgemi çıkardım ve yiyebileceği yiyeceklere baktım. Muz gibi tanıtılması en kolay yiyeceklerle başladım ve yavaş yavaş bezelyeye kadar ilerledim. Sonunda ona bezelye verdiğimde, onları sevdi. Şimdi makarna ve brokoli de yiyor! Yemek yemeyi çok seviyor ve gerçekten sağlıklı bir çocuk.
Bebeğinizin yeni becerilerde ustalaşmaya başlaması heyecan vericidir. Yuvarlanma konusunda daha güvenilir hale geldikçe, yakında katı yiyecekleri keşfetmeye hazır olacaklar. Bu bazı endişelerle gelse de, aynı zamanda kutlamanız gereken bir geçiş! Bebeğiniz ilk 4 ay meme veya mama yiyor ve bu katı gıdaları yemek için büyük bir adım.
Bebeğin Katı Gıdalara Geçişi yemeği sevmeyen bebek bulmak zor! 9 aylıkken doğan bebekler katı yiyecekler yemeye neredeyse hazırdır. Bebeğinizi neyle beslemeye başlamanız gerektiğini veya bebeğinize katı gıdaları nasıl tanıtacağınızı merak ediyorsanız, okumaya devam edin! Bu makale bebeğinizi katı gıdalara nasıl geçireceğinizi tartışacaktır. Bebeğinize 9 aylıkken verebileceğiniz en iyi yiyecek, her zamanki formülüdür! Tabii ki, aynı zamanda çeşitli sağlıklı yiyeceklere de ihtiyaçları olacak. Bebeğinize portakal suyu vermemeye çalışın. Onlara bezelye, salatalık, muz, domates ve avokado servis etmeyi deneyin. Yeni yiyecekleri tanıtmanın en iyi yolu, yavaş yavaş yapmaktır.
Bebek katı yiyecek istediğinde katı yiyecekler verilmelidir ve mutlaka bebeğin arkadaşlarıyla aynı anda değil. Geçiş adımlar halinde yapılabilir. Bebek önce saflaştırılmış yiyecekleri yiyebilir. Sonra yumuşak olan katı yiyecekleri yemeye başlayabilir. Bebeklerin yiyecekleri kabul etmeleri ve reddetmeleri için izlenmelidir. Aynı zamanda yeni yiyeceklerin birer birer tanıtılmasını tavsiye eder. Bebeğin yaşı büyüdükçe katı gıdaya geçişi kolaylaşır.
Bebekler için katı gıdaya geçiş yapmak basit bir şeydir. İşlemde size yardımcı olacak bazı adımlar şunlardır:
1. Başlamak için satın alabileceğiniz mümkün olan en iyi malzemelere ihtiyacınız olacak.
2. Doğru sıcaklığa kadar ısıtmanız gerekecek, aksi takdirde bebeğiniz hastalanabilir.
3. Bittiğinde, bunun doğru sıcaklığa soğumasını bekleyin.
4. Yeterince soğuduğunda, çok sıcak olmadığından emin olmak için bileğinizin arkasında test edin.
5. Testi geçtikten sonra yumuşak, temiz bir önlük içeren bir kaba koyun ve çocuğunuza verin.
6. Çocuğunuzun, çoğu iyi bir gelişim için gerekli olan belirli yiyecekleri atlamasına izin vermeyin.
7. İyi ve sağlıklı bir yaşam için onlara mümkün olan en iyi başlangıcı sağlamak için elinizden gelenin en iyisini yapın.
Bebekler hazır oldukları anda katı yiyecekler yemeye başlarlar, ancak bazıları diğerlerinden daha erken veya daha geç hazır olabilir. Geçişi ne zaman yapacağınızı bilmek önemlidir. İki aylık işaretin ardından bebeğiniz yetişkin mamasına geçmelidir. Ne yedikleri, katıları nasıl ele aldıklarına ve neyi sevdiklerine bağlı olacaktır.
